Nie ma nierozwiązywalnych problemów! Zdecydowałeś się ulepszyć miejsce pracy w domu lub w biurze, polecono Ci kupić fotel dla szefa lub partię krzeseł do biura, a nie wiesz od czego zacząć. Cokolwiek kupujesz, pierwszą rzeczą, na którą zwracasz uwagę, jest produkt, który podoba ci się zewnętrznie. Zgadza się, każdy produkt, w tym fotel biurowy czy krzesło, powinien podobać się zewnętrznie. Przede wszystkim fotel biurowy powinien być wygodny, a o jego wygodzie decydują oparcie i siedzisko. Zwróć uwagę na kształt pleców. Za najbardziej ergonomiczne uważane jest oparcie, które znajduje się jak najbliżej pleców użytkownika i posiada maksymalną liczbę punktów styku. Bardzo ważnym elementem jest zgięcie w odcinku lędźwiowym. A jeśli to zgięcie jest dokładnie na poziomie lędźwiowym, a nie niżej, nie wyżej, to krzesło uwolni Cię od zmęczenia pleców. Zwróć uwagę na obecność występów po bokach oparcia, jeśli są, to dobrze. Celem wszystkich tych elementów jest utrzymanie postawy. Im bardziej plecy opierają się o oparcie krzesła, tym łatwiej poczujesz się pod koniec dnia. Następną rzeczą, na którą zwrócilibyśmy uwagę, jest siedzisko krzesła. Optymalna głębokość siedziska jest wtedy, gdy podczas siedzenia istnieje odległość na szerokość dłoni między zgięciem kolana a końcem siedziska. Jest to ważne, ponieważ nadciśnienie pod zgiętym kolanem doprowadzi do ściągnięcia naczyń krwionośnych, obrzęku nóg i ogólnego zmęczenia. Zwróć uwagę na jego kształt. Niewielkie wcięcie na środku siedziska pozwoli Ci siedzieć w stałej pozycji i nie ślizgać się.
Fotele biurowe
